Halaman


"Sepahit MANAPUN KEHIDUPAN INI...Sepayah MANAPUN KEHIDUPAN INI...Sesukar MANAPUN KEHIDUPAN INI...Seduka MANAPUN KEHIDUPAN INI...HADAPILAH DENGAN SENYUMAN"

Ahad, 28 Oktober 2012

World Walking Day 2012


World Walking Day 2012, 100 tahun Nestle di sisimu - Good Food Good life. 28 Oktober 2012, Ahad bermula pukul 8.00 pagi hingga 9.00 pagi bertempat di Istana Kehakiman, Persiaran Perdana, Presint 3, Putrajaya. Dijalankan serentak di 6 kawasan di seluruh negara. Berjalan sebanyak 6,755 langkah. Terasa penat. Kalau di Tamparuli, Sabah tu macam mana... Pukul 8 pagi panas siut. Penyertaan di Putrajaya adalah yang teramai seramai 6 ribu. Warming up tarian hindustan... Ceria!.. Warna baju @ design baju sama macam tahun lalu. Air mineral sikit. Kami tak sempat dapat dah habis. Tahun lalu sebelum berjalan dibekalkan ai mineral. Cabutan bertuah biasa saja. Tidak menarik. Tapi tetap juga tak bertuah. Eemmm....next week akan berjalan di Taman Wetland pula...baru mo putih tu kulit jadi perang balik. Hahaha... Senaman untuk kesihatan ba. Kalau mo buat sendiri tidak terbuat tu. Malas berjalan ba... Berjalan 6 ribu lebih langkah kalori yang burn baru dalam 3 ratus tapi makan tengahari nasi kandar...hahaha...dan now mengantuk...how? Hantam sajalah labu....


Mkbs - bila lah ada tuah agaknya ni...

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

ponsikou